Satya - não sustentar o falso.

Costumamos traduzir Satya como "não mentir", mas essa tradução pode nos levar a pensar apenas na fala: dizer a verdade, não mentir.

A interpretação da Glória Arieira - Satya não é apenas "falar a verdade", satya é não sustentar o falso.

Será que somos verdadeiros conosco?

Será que reconhecemos nossos limites quando eles aparecem?

Será que admitimos quando precisamos descansar, pedir ajuda ou mudar de direção?

Ou será que passamos boa parte da vida sustentando personagens, expectativas e versões de nós mesmos que já não correspondem à realidade?

Enquanto preparava a aula dessa semana, lembrei-me de um livro que gosto muito: A Coragem de Ser Imperfeito, da Brené Brown. 

Nele, a autora mostra que passamos boa parte da vida tentando corresponder a expectativas, esconder nossas fragilidades e sustentar uma imagem de quem acreditamos que deveríamos ser. E quanto mais energia investimos nessa tentativa, mais nos afastamos de nós mesmos.

Então praticar Satya talvez seja, antes de tudo, abandonar a necessidade de parecer e começar a cultivar a coragem de simplesmente ser.