Aparigraha: a liberdade de soltar

Vivemos em uma cultura que nos ensina a acumular.

Acumulamos objetos, informações, compromissos, experiências e até expectativas sobre quem deveríamos ser. Quase sempre acreditamos que, quanto mais tivermos, mais seguros estaremos.

Mas será que tudo o que carregamos realmente nos sustenta?

Aparigraha o quinto dos yamas apresentados nos Yoga Sutras de Patanjali, costuma ser traduzido como "não apego" ou "não acumular". 

Mais do que abrir mão das coisas, esse princípio nos convida a observar nossa relação com elas.

O problema não está em possuir.

Está em acreditar que precisamos continuar segurando aquilo que já cumpriu seu papel.

Em O Coração do Yoga, T. K. V. Desikachar relaciona Aparigraha à liberdade em relação ao desejo de possuir e de reter. Quando diminuímos esse impulso, nossa mente também se torna mais leve e disponível para perceber a realidade com mais clareza.

Essa reflexão ultrapassa os bens materiais.

Quantas vezes insistimos em relações, hábitos ou expectativas que já não fazem sentido?

Quantas vezes carregamos versões antigas de nós mesmos apenas porque um dia elas nos definiram?

Talvez o apego não esteja nas coisas.

Talvez esteja na dificuldade de permitir que elas mudem.

Praticar Aparigraha não significa viver sem vínculos.

Significa compreender que tudo na vida está em constante transformação e que segurar excessivamente aquilo que já deseja partir também produz sofrimento.

Soltar não é perder. É criar espaço.